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Activado el aviso amarillo por altas temperaturas en el Litoral, Andévalo y Condado de Huelva

  • Activado el aviso naranja por calor en la campiña cordobesa y en las comarcas jienenses del Valle del Guadalquivir y Morena y Condado

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado para hoy miércoles el aviso naranja por temperaturas de hasta 41 grados en la Campiña cordobesa y en las comarcas jienenses del Valle del Guadalquivir y Morena y Condado, entre las 12.00 y las 20.00 horas, según informa el servicio de emergencias 1-1-2, adscrito a la Conseje- ría de Justicia e Interior de la Junta.

AEMET también activa el aviso amarillo, en la misma franja horaria, para las provincias de Granada (Cuenca del Genil), Huelva (Litoral, Andévalo y Condado) y en la Campiña sevillana, donde pueden alcanzarse los 39 grados. El mismo aviso también está vigente en las zonas cordobesas de la Subbética, Sierra y Pedroches, en Antequera (Málaga), en la Campiña gaditana y en las comarcas de Capital y Montes, Cazorla y Segura (Jaén) donde se esperan temperaturas máximas de 38 grados.

 

Emergencias 112 Andalucía recomienda una serie de conductas para prevenir riesgos ante las altas temperaturas.

En esta situación, hay que estar muy pendiente de personas mayores, bebés y enfermos crónicos ya que son más vulnerables y sufren más las altas temperaturas que el resto. El consumo de agua debe ser periódico, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sed.

En cuanto a la alimentación, lo mejor es comer según la costumbre de cada uno aunque es preferible evitar las comidas copiosas. Lo más adecuado es tomar frutas, verduras frescas, sopas frías, gazpacho es una muy buena opción evitando tomar bebidas alcohólicas.

Si nos encontramos en casa, es una buena idea cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y encender el ventilador o el aire acondicionado, y si no se tiene permanecer en las estancias más frescas de la casa. Otra buena opción es tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas también es una buena opción. Si se va a salir a la calle, se debe evitar hacerlo en las horas de mayor calor.

Cuando vaya a salir, se puede usar sombrero, gorra y gafas de sol para protegernos del calor, así como usar protección solar para la piel. Igualmente, tampoco se recomienda practicar deporte en las horas centrales del día, es preferible hacerlo a primera hora de la mañana o a última hora de la noche. Vestir con ropas claras y de tejidos ligeros es otra buena opción para disminuir los efectos de las altas temperaturas. Asimismo, deberemos llevar siempre una botella de agua para hidratarnos.

Si usamos el vehículo, es importante recordar que no se puede dejar a nadie en el interior de un vehículo cerrado ni siquiera un momento. En caso de que alguien precise ayuda, debemos llamar siempre al teléfono de emergencias 1-1-2.

 

Fuente/imagen: 112 Emergencias de Andalucía / AEMET.

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