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El Paseo de la Ría acogerá el día 28 la ‘Fiesta Todo Corazón’ de los cardíacos onubenses

La Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) quiere compartir con todos los onubenses su Semana del Corazón, evento que, hasta el día de hoy, cuenta con el patrocinio del Consorcio de Transporte Sanitario de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, HLA Los Naranjos y El Mirador del Ensanche, aunque se espera y se desea que otras empresas onubenses se sumen a esta gran semana que poco a poco va tomando más cuerpo. Uno de los días grandes será el 28 de septiembre, como ya se ha anunciado, con la celebración de la ‘Marea Roja’, a la que se suma ahora la ‘Fiesta Todo Corazón’, una gran celebración que la asociación quiere compartir con todos los onubenses.

Con la celebración de una ‘Marea Roja’ que consiste en una marcha que transcurrirá desde la plaza del ayuntamiento de la capital hasta el Paseo de la Ría, para continuar en el mismo con la‘Fiesta Todo Corazón’. El objetivo de esta marea es concienciar a toda la sociedad onubense de la importancia de practicar deporte, en este caso caminar. Una manera que servirá para ayudar a mantener una buena salud cardiosaludable.

Las inscripciones, muy importante a tener en cuenta, se podrán realizar hasta el próximo día 25 de septiembre o hasta agotar las camisetas y mochilas disponibles para esta actividad, por lo que se recomienda realizarla la misma lo antes posible. La donación de inscripción será de 5 euros, que se donarán en el momento de apuntarse, tanto en los puntos de inscripción como en el enlace https://corazononubense.org/1-marea-roja/, donde podrán encontrar cumplida información.

Merienda cardiosaludable

La ‘Fiesta Todo Corazón’ comenzará con una merienda cardiosaludable con frutos rojos donados por Moguer, Cuna de Platero, Sociedad Cooperativa Andaluza, para todos aquellos participantes en la ‘Marea Roja’. A lo largo de todo el paseo se encontrarán las mesas informativas de todas aquellas asociaciones de ámbito sanitario, social y solidario de la provincia de Huelva que deseen participar para dar a conocer su trabajo a favor de los ciudadanos onubenses.

‘Espacio musical’

Se contará con tres sitios centrales, muy definidos, uno el ‘Espacio musical’, donde actuarán los artistas y grupos onubenses Andrés Parra, Emilio Millán Marismeño, Bostrecho, Julia de la Torre, José Luis Pons, Crows, Alejandro Franco, Nicolás Capelo, Insert Name, Mon Domínguez Rasco, Fate & Fortune y Punto y Seguido, a los que desde ANCCO quieren expresar su más sincero agradecimiento por su muestra de cariño hacia todos los cardíacos. Este espectáculo estará presentado por Nacho Molina, periodista de Teleonuba, y Laura Cárdenas, directora y presentadora del programa radiofónico ‘El Camarote’ que se emite en Antena Huelva Radio.

‘Espacio Juventud y familia’

El segundo será ‘Espacio Juventud y familia’ donde se desarrollará el espectáculo de Les Buffons du Roi, y se contará con un taller de cerámica a cargo de María Suero, taller del grupo cultural Seis Viñetas, mientras que el pintor Juanjo Camacho Vergel realizará una acuarela in situ. Dicha obra será donada a ANCCO que realizará una rifa entre todas las personas que deseen colaborar con su donación en la Semana del Corazón.

‘Espacio Salud y Deporte’

Finalmente, el ‘Espacio Salud y deporte’ contará con la participación del ‘Aula móvil del Consorcio de Transporte Sanitario de Huelva’, cuyos técnicos de emergencias sanitarias (TES) y enfermeros (DUE) enseñarán técnicas esenciales como la Reanimación Cardiopulmonar (RCP), la posición lateral de seguridad, la maniobra de Heimlich (compresión abdominal), o el Soporte Vital Básico (SVB) empezando siempre por el consejo básico de llamar al 112 (teléfono central de emergencias).

En cuanto a las actividades deportivas se contará con un máster class de zumba y bachata a cargo de Ney Brazil, máster class  de yoga y pilate a cargo del estudio + que pilates, en el que se aconseja a los participantes a esta actividad que lleven sus esterillas; máster class de body attack, dirigida por monitores de O2 Centro Wellness Huelva; máster class de zumba, a cargo de monitoras del centro 30 Woman´s Fit Huelva; exhibición de crossfit, a cargo del centro Dockyard CrossFit Manager; diversas actividades a desarrollar por el Club Máster Tartessos; exhibición de yudo, a cargo del Judo Club CR-Huelva. Este ‘pequeño recinto’ estará conducido por Paco Morán, director de Antena Huelva Radio.

Sorteos

A lo largo de la noche se llevarán sorteos entre todos los participantes en la ‘Marea Roja’ en el ‘Espacio musical’, como 10 pases de una semana en las instalaciones de O2 Centro Wellness Huelva. Cada pase es válido para 2 personas, siendo el valor de los pases de 120 € cada uno. Las únicas condiciones para el uso del pase son: No haber sido socio en los últimos 6 meses, ser mayor de 14 años y no tener ninguna deuda pendiente.

Por su parte, José Luis Camacho Malo, director de la Tertulia Recreativista donará 3 bufandas recreativistas, 3 polos y 4 camisetas. También el Real Club Recreativo de Huelva se ha sumado a esta iniciativa con la aportación de 10 entradas para el partido del próximo día 7 de octubre que se celebrará en el Estadio Nuevo Colombino entre el Recreativo de Huelva-Jumilla.

Mientras, el Estudio + que pilates aporta 2 sesiones personales (una por persona), un mes de pilates en máquinas, un mes de yoga y un mes de pilates suelo; y Dockyard CrossFit Manager regalará un bono de 5 sesiones.

Más sorpresas deparará la tarde noche, como la aportación por parte de Ambulancias Transcabello, SL, de un fin de semana en pensión todo incluido para 2 personas de sábado a domingo en el hotel de 4 estrellas Hotel Real Bellavista Spark, o similar, a disfrutar el siguiente en 7 ó 15 días después del sorteo. Otra de las empresas colaboradoras es El Corte Inglés en Huelva que también pone su granito de arena con una videocámara acción deportiva Polaroid HD Profesional Actión Camera XS 100.

Cena de convivencia y entrega de los I Premios Corazón

Por último, recordar que también se encuentra abierta la inscripción para el día de clausura de esta I Semana del Corazón de Huelva el sábado 29 de septiembre, Día Internacional del Corazón, con una cena de convivencia donde queremos que participen todos los socios, cardíacos onubenses, personal sanitario, familiares, amigos, así como las entidades que vienen colaborando con la entidad.

En esta gran noche además se entregarán los I Premios Corazón, que tratan de galardonar en las modalidades de Sanitario, Institucional, Empresarial, Provincial, Socio, Medio de Comunicación y Especial a las personas, entidades u organismos que en estos primeros años de vida de ANCCO se hayan significado por su colaboración y entrega con la asociación.

Finalmente, desde ANCCO se invita a todos aquellos interesados en participar y compartir estos gratos momentos en esta iniciativa, que se celebrará en la Escuela de Hostelería Virgen de Belén de Huelva, a las 21.30 horas, a que reserven su asistencia, a través del correo electrónico conctacto@corazononubense.org., antes del 26 septiembre.

 

 

Fuente e imágenes: ANCCO.

ANCCO abre el plazo de inscripción para participar en su ‘Marea Roja’, actividad incluida en la I Semana del Corazón de Huelva

La Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) abre el plazo de inscripción para participar en su ‘Marea Roja’, marcha que se celebrará el viernes 28 de septiembre y que transcurrirá desde la plaza del Ayuntamiento de la capital hasta el paseo de la Ría, actividad que forma parte del amplio programa que la entidad está ultimando para la celebración en nuestra provincia de la I Semana del Corazón.

El objetivo de la ‘Marea Roja’ es concienciar a toda la sociedad onubense de la importancia de practicar deporte, en este caso caminar. Una manera que servirá para ayudar a mantener una buena salud cardiosaludable.

En la misma podrán tomar parte todas las personas que lo deseen, siempre y cuando estén correctamente inscritas, tanto en tiempo como en forma. La distancia del recorrido está estimada en unos 2.250 metros, totalmente urbanos, por las calles de Huelva, por lo que el perfil la marcha es totalmente llano, no habrá cortes de tráfico, será una actividad no competitiva por las aceras de las calles por las que transcurra el recorrido.

Las inscripciones se podrán realizar desde ya hasta el próximo día 25 de septiembre o hasta agotar las camisetas y mochilas disponibles para la ‘Marea Roja’. La donación de inscripción será de 5 euros, que se abonarán en el momento de apuntarse, tanto en los puntos de inscripción como en la página web www.corazononubense.org.

Los socios de ANCCO no tendrán que abonar el importe de inscripción siempre que hayan ingresado la donación de 15 euros correspondiente al segundo semestre del año.

La recogida de camisetas y mochilas oficiales de la ‘Marea Roja’ se llevará a cabo los días 26 y 27 de septiembre en la sede la asociación, así como otros puntos que darán a conocer próximamente. Para su entrega será necesario presentar el justificante de inscripción y documento identificativo. También las podrá recogerlas una persona autorizada en lugar del participante, para lo cual necesitará presentar una autorización firmada y el DNI escaneado del participante inscrito.

Para más información sobre el recorrido o cómo inscribirse pueden visitar la web www.corazononubense.org.

 

 

 

Fuente e imagen: ANCCO.

Los cardíacos gaditanos y onubenses celebran su segundo encuentro de hermanamiento

La Asociación Cardíaca Trébol de Corazones de Cádiz y la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) celebraron ayer sábado su segundo encuentro anual con objeto de mantener vivas las relaciones entre ambas entidades, máxime cuando la organización gaditana es la ‘madrina’ de la onubense.

En esta ocasión han sido los asociados de ANCCO los que se han desplazado hasta la Tacita de Plata para devolver la visita girada por su homóloga gaditana a la ciudad onubense el pasado año, donde pudieron disfrutar de los Lugares Colombinos y mantener una jornada de convivencia.

La visita onubense a la ciudad de Cádiz ha sido posible, en gran medida, gracias a la colaboración de la Diputación de Huelva, siendo además la primera excursión que ANCCO organiza en sus casi tres años de vida. Durante la misma, la delegación ha podido disfrutar de la hospitalidad de los cardíacos gaditanos que han mostrado sus ‘joyas’ más preciadas, recorriendo el casco histórico de la ciudad, todo ello con las excelentes explicaciones de la excepcional guía Juani Delgado Pacheco, enfermera y miembro de la junta directiva de Trébol de Corazones.

En este nuevo encuentro no se podía pasar por alto el dejar fuera del recorrido el Museo de las Cortes de Cádiz que se inauguró en 1912, con motivo del centenario de la aprobación de la Constitución de Cádiz, más conocida como ‘La Pepa’. El mismo es un edificio contiguo al oratorio de San Felipe Neri, que fue donde estuvieron reunidas las Cortes elaborando el texto constitucional. Decir que las instalaciones cuentan con recuerdos de la época, así como un buen número de retratos. Pero si hay una pieza que llama la atención de este museo es una maqueta de la Cádiz del siglo XVIII, en maderas nobles y marfil que fue encargada por el rey Carlos III, e incluso sus edificios emblemáticos están reproducido su interior al detalle.

Seguidamente, la comitiva continuó su recorrido en el templo de San Felipe Neri, uno de los pocos ejemplos de planta elíptica del barroco andaluz. De éste hay que destacar el retablo mayor de estilo barroco de mediados del XVIII. Destaca una excelente copia de una Inmaculada Concepción de Murillo, considerada una de sus mejores obras, encontrándose el original en la catedral de la ciudad. El templo fue declarado monumento artístico en 1907, como reconocimiento por haber sido sede de las Cortes que elaboraron la Constitución de 1812. En el exterior se puede admirar una serie de lápidas conmemorativas de este histórico hecho.

Posteriormente, los componentes de ambas asociaciones siguieron su paseo disfrutando con las vistas de la playa de la Caleta, para posteriormente adentrarse de nuevo por el interior del casco histórico hasta llegar a la plaza de San Antonio y admirar sus edificios más significativos.

Ya al mediodía, el grupo pudo deleitarse de un estupendo almuerzo y degustar las exquisiteces gastronómicas de un restaurante gaditano. En los postres ambas entidades se intercambiaron unos obsequios. El presidente de ANCCO, Francisco Pacheco, hizo entrega a la vicepresidenta de Trébol de Corazones, Mari Carmen Aguilera, de una placa en pizarra con motivo de esta segunda reunión de hermanamiento.

Por su parte, la vicepresidenta entregó al presidente de ANCCO la primera insignia de plata que la entidad gaditana entregaba en sus siete años de vida.

El encuentro terminó con una foto de familia en la plaza de España ante el monumento a las Cortes de Cádiz de 1812.

Desde ANCCO se quiere felicitar a todos los socios de Trébol de Corazones, y en especial a los integrantes de su junta directiva, por el esmero y dedicación para que los cardíacos onubenses pudieran disfrutar de unas horas de una extraordinaria compañía y admirar las excelencias de una ciudad que siempre llevaran en sus corazones.

 

 

Fuente e imágenes: ANCCO.

Palos de la Frontera acogerá ‘Mi mujer es el fontanero’, una obra benéfica a favor de los cardíacos onubenses

La Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), en colaboración con el Ayuntamiento de Palos de la Frontera; Toyota Huelva, empresa siempre comprometida con las cosas de Huelva; HLA Los Naranjos, que participará en la organización del XII Congreso Internacional de Cardiología que se celebrará en Huelva en 2019; Limpiezas Alferro y Superpinturas, ambas empresas muy comprometidas con los pacientes cardíacos, ha aprovechado el brindis realizado por la Asociación Cultural Grupo de Teatro ‘Rigodón’ de Jerez de los Caballeros (Badajoz) para ofrecer una representación benéfica de la obra ‘Mi mujer es el fontanero’ que tendrá lugar el próximo día 23 de junio, a las 21.00 horas, en la Casa de la Cultura Vicente Aleixandre de Palos de la Frontera.

La citada comedia de Hugo Daniel Marcos está dirigida por José Manuel Baena y protagonizada por: Félix González, Luis Ángel Vega, Julia González, Ana Salvador, Laura Pilar Lara, Silvia Carrasco y Raúl Rivera. Y como ayudantes de la dirección y apartado técnico: Isabel Alcaide, Puri Borrachero, María del Carmen Caballo, Juani Campomanes, Victoriano Baena, Paco Faba, Juan Manuel Baena y Lucila Mª Pérez.

‘Mi mujer es el fontanero’ ha sido ya representada en varias localidades, donde el público ha disfrutado y reído con esta obra llena de enredos y momentos de gran comicidad.

Esta divertidísima comedia cuenta la historia de Toni, un joven de 40 años, que pierde a su mujer dos años después de casarse. Hombre maniático y lleno de nostalgia, se verá envuelto en una historia sobrenatural: a causa de un accidente su mujer volverá a casa reencarnada en el fontanero. Su madre, su vecina, el portero y una invitada rematarán la tarea de volver loco a Toni.

Esta obra es un vodevil, una comedia de entradas y salidas, una adaptación de la obra del argentino Hugo Daniel Marcos ‘Mi mujer es el fontanero’, que atrae e inserta al espectador en más de una hora de diversión absoluta, con el equívoco como punta de lanza

Las entradas se podrán adquirir en la propia sede, situada en Río de la Plata S/N de Huelva, y otros puntos de ventas que se irán anunciando, con un donativo de 5 euros. Asimismo se pone a disposición de todos los que quieran colaborar con ANCCO una fila cero.

De esta forma, ANCCO propone una cita para disfrutar del teatro, al tiempo que se realiza una labor solidaria.

 

 

Fuente e imagen: ANCCO.

El Hospital Juan Ramón Jiménez y ANCCO firman un convenio de voluntariado dirigido al paciente cardiaco hospitalizado

  • Los cardíacos onubenses se dan a conocer y desarrollan la campaña ‘Por una alimentación cardiosaludable’ con la entrega de frutos rojos en Consultas Externas

El Área Hospitalaria Juan Ramón Jiménez y la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) han suscrito un convenio de colaboración con el objetivo de desarrollar un programa de voluntariado dirigido a las personas con cardiopatía ingresadas en el centro hospitalario, así como sus familiares y cuidadores.

El delegado territorial de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, Rafael López, ha asistido a la firma del acuerdo, rubricado hoy por el director gerente del Juan Ramón Jiménez, Antonio León, y el presidente de ANCCO, Francisco Pacheco, en compañía de profesionales del servicio de Cardiología. En el acto se ha aprovechado para poner en valor el intenso trabajo conjunto que ambas instituciones vienen desarrollando, consolidada con este nuevo paso que refuerza el compromiso de esta asociación onubense con la mejora de la calidad de vida de los pacientes cardiópatas y la promoción de actividades que contribuyan a la misma.

De este modo, se inicia un programa de apoyo por parte del voluntariado de ANCCO a personas hospitalizadas tras sufrir un evento cardíaco, así como a familiares/cuidadoras que así lo soliciten. En el marco del mismo, se realizará una atención personalizada a demanda con voluntarios formados, que les facilitarán información, asesoramiento y orientación de los recursos que puede necesitar en ese momento el paciente para afrontar la enfermedad con seguridad.

Se trata también de transmitirles apoyo emocional, mejorando la autoestima a partir del propio ejemplo del voluntario como persona referente con un buen estado de salud y vida completamente normalizada e integrada en la sociedad, así como de hacerle partícipe de los servicios que puede ofrecerle ANCCO y otros recursos específicos para personas con enfermedades cardíacas y sus familias.

Con este nuevo programa de voluntariado dirigido al paciente hospitalizado, se amplía la labor que ANCCO viene realizando en el Hospital Juan Ramón Jiménez desde su creación en 2015 con el impulso del servicio de Cardiología, hasta ahora centrada en charlas informativas a los pacientes que acuden a Rehabilitación Cardiaca, así como el desarrollo de las Escuelas de Pacientes de Insuficiencia Cardiaca. La excelente acogida entre los afectados y sus familiares ha hecho que la asociación extienda la experiencia de las Escuelas de Pacientes a numerosos centros de la provincia de Huelva en colaboración con los distritos de Atención Primaria.

Campaña ‘Por una alimentación cardiosaludable’ 

Posteriormente a la firma de este acuerdo, ANCCO ha instalado una mesa infor­mativa en el hall de las Consultas Externas del Hospital Juan Ramón Jiménez, con el propósito de informar a todos los usuarios que ese día acudan al centro hospitalario de los fines y objetivos de esta organización. Asimismo, se han distribuido folletos proporciona­dos por la Fundación Española de Cardiología sobre cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares y cómo convivir con las mismas.

Una labor que ha venido acompañada de la promoción de un producto marcadamente onubense, como son las berries de Cuna de Platero, que han sido reconocidas por la Fundación Española del Corazón como productos saludables, ideales para fortalecer el corazón y prevenir las enfermedades cardiovasculares.

De este modo, desde Cuna de Platero se han puesto a disposición de ANCCO, tarrinas de frutos rojos que han sido proporcionadas a los usuarios del centro sanitario a su paso por consultas externas, gracias al compromiso que desde esta cooperativa moguereña se ha adquirido con la salud. Unas berries que cultivan de forma sostenible y respetando en todo momento el medio ambiente, ofreciendo una fruta natural, repleta de propiedades saludables para el organismo.

De hecho, estos productos cumplen con los criterios de la Fundación Española del Corazón y están adheridos a su programa ‘Alimentación y Salud’ con el que la empresa colabora para promover una dieta sana y equilibrada, práctica de deporte y hábitos de vida saludables; así como para fomentar el desarrollo de la investigación cardiovascular en España, con el principal propósito de hacer llegar los mensajes de prevención de las enfermedades cardiovasculares al mayor número de personas posibles.

 

 

Fuente e imagen: Unidad de Comunicación y Participación Ciudadana del Hospital Juan Ramón Jiménez Huelva.

 

ANCCO planifica la distribución de pulseras QR Vida para los cardíacos onubenses

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), con la colaboración de la empresa Gabitel Ingenieros, se encuentra en el último tramo para cumplir con una de sus máximas aspiraciones para el presente ejercicio, que no era otra que de poner a disposición de todos los cardíacos onubenses, tanto de Huelva capital como de la provincia, de la pulsera QR Vida.

Esta pulsera tiene impreso un código QR que podrá ser leído por cualquier teléfono con un lector de códigos instalado. De esta forma se accederá rápidamente a una ficha personal donde se encontrarán datos de especial interés para una pronta asistencia médica. Los usuarios de las pulseras podrán identificarse como pacientes cardíacos anticoagulados o de otra patología, de una forma simple y precisa. Con todo esto se facilitará la labor de los profesionales sanitarios y será especialmente útil en casos de pérdida de conocimiento.

ANCCO, que dentro de sus objetivos están los de orientar, asesorar, educar, formar y defender los derechos de los pacientes cardíacos, ha querido que unas de sus prioridades fuera el ofrecer a todos sus asociados, que hayan realizado ya su donación en el primer semestre de este año, de forma totalmente gratuita, esta pulsera QR Vida.

Para todos los que estén interesados en obtener una de estas pulseras sólo tendrán que entrar en la página web de ANCCO www.corazononubense.org donde se encuentra habilitado un espacio con un formulario de solicitud para reservar su pulsera QR Vida. Asimismo, es muy importante recordar que ahora mismo sólo pueden encargar un nú­mero determinado de éstas, pues su coste es elevado para la tesorería de la asociación y que, por lo tanto, se irán reservando las mismas por orden de inscripción.

No obstante, desde ANCCO también se está estudiando la fórmula de poner a disposición de todos aquellos pacientes que aún no hayan realizado su donación o que no sean socios de la asociación para que también dispongan de este dispositivo que están seguros que va a conseguir ayudar en la atención sanitaria de todos los cardíacos.

Desde ANCCO se quieres recordar la importancia de llevar siempre puesto uno de estos dispositivos con los que ante una situación de emergencia, los profesionales sanitarios puedan acceder a los datos médicos lo antes posible, especialmente para todos aquellos pacientes que se encuentran anticoagulados.

Para más información, www.corazononubense.org, correo electrónico contacto@corazononubense.org, teléfono 644 90 29 54, y en los próximos días en la nueva sede de la asociación en calle Río de la Plata s/n (antiguo edificio Los Desniveles, La Orden).

 

 

Fuente e imágenes:ANCCO.

La Escuela de Pacientes de los cardíacos onubenses concluye en Cartaya un nuevo taller

La Escuela de Pacientes de la Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) ha concluido en Cartaya un nuevo taller donde han participado casi una docena de pacientes que ha padecido un infarto de miocardio o que sufre alguna afección cardíaca

La escuela ha sido impartida por Francisco Pacheco y Rafael García, acompañados por Ana María Escolástico Cueto, enfermera gestora de casos del centro de salud de Cartaya. Los dos docentes son pacientes cardíacos con un infarto previo y que vivieron hace tiempo la misma situación por la que ahora atraviesan sus ‘alumnos’, de ahí que sea de una extraordinaria aportación el intercambio de experiencia entre estas personas afectadas por una misma patología, hecho que puede servir de gran ayuda para poder aprender a vivir con esta nueva realidad.

Pacheco y García, pacientes expertos, han compartido sus vivencias con los nuevos afectados en un clima de participación, ayudándoles a superar los temores iniciales que esta nueva situación conlleva, intentando, en todo momento, transmitir que hay que vencer los miedos y lograr tantos ellos como su entorno familiar una normalización de su vida personal.

Durante las dos sesiones celebradas, la primera el miércoles, día 7 de marzo, y la última, ayer, los pacientes han podido tomar conciencia de su enfermedad, la importancia de tomar adecuadamente la medicación, la necesidad de cambiar o adaptar determinados hábitos de vida para evitar recaídas. Asimismo, se ha profundizado en la importancia de controlar y evitar los factores de riesgo, prestando especial atención a la hipertensión, diabetes, colesterol, mantener una dieta baja en sal y tabaquismo. Otros aspectos como el socio-laboral o la sexualidad también fueron abordados. También se destacó la importancia de realizar una actividad física adecuada a las condiciones de cada uno, pero siempre huyendo del sedentarismo. Por último, tampoco se dejó de abordar otra de grandes secuelas cuando se produce un episodio cardiológico, el psicológico, ya que resulta fundamental hacer frente decididamente a este hándicap que a la inmensa mayoría de los pacientes le ocurre. Para combatir ésta es fundamental conocer la enfermedad, sus limitaciones y afrontarla aprendiendo a vivir con ella.

Francisco Pacheco y Rafael García recordaron a los pacientes cartayeros de la existencia de ANCCO, sus fines y los objetivos que ésta tiene a corto, medio y largo plazo y emplazando a todos ellos a sumarse a esta asociación, que viene trabajando por el bienestar de todos los cardíacos onubenses, informando de la inminente puesta en marcha de uno de los grandes proyectos que desde hace tiempo tenía la entidad, la pulsera o colgante QR Salva Vida que será entregada a todos los socios que hayan realizado su donación correspondiente al primer semestre de este año.

 

 

 

Fuente e imagen: ANCCO.

ANCCO agradece la colaboración del Club Deportivo Máster Tartessos tras el exitoso III Encuentro Amistoso Natación Máster ‘Ciudad de Huelva’

El Club Deportivo Máster Tarte­ssos celebraba en la tarde de ayer su III Encuentro Amistoso Natación Máster ‘Ciudad de Huelva’ en la piscina cubierta del polideportivo municipal Andrés Estrada y que este año ha querido que una parte de la inscripción de los participantes fuera para ayudar económicamente a la Asociación cardíaca Nuevo Corazón Onu­ben­se (ANCCO).

Durante el encuentro deportivo, en que han participado más de un centenar de deportivas de distintos club de Cádiz, Sevilla capital, Utrera y de Huelva, y que duró más cuatro horas, se fueron disputando las distintas pruebas programas: 40 m. mariposa femeninos, 50 m. mariposa masculinos, 50 m. espalda femeninos, 50 m. espalda masculinos, 100 m. estilos individual femeninos, 100 m. estilos individual masculinos, 50 m. braza femeninos, 50 m. braza masculinos, 50 m. libres femeninos, 50 m. libres masculinos, 4×50 m. libres mixtos y 2×50 m. remix (parejas mixtas y cada miembro de un club distinto). Esta última prueba no fue puntuable para el encuentro.

Las categorías y edades fueron: Pre máster, 20-24 años; 25+, 25-29; 30+, 30-34; 35+, 30-34; 35+, 35, 35-39; 40+ 40-44; 45+, 45-49; 50+, 50-54; 55+, 55-59; 60+, 60-64; 65+, 65-69; 70+, 70-44; 75+, 75-79; 80+, 80, 80-84; 85+, 85-89; 90+, 90-94; y 95*, 95-99.

Tras el final de la competición se llevó a cabo un sorteo de regalos entre todos los inscritos, jueces y voluntarios del encuentro, donde firmas patrocinadoras habían donados los siguientes objetos: 10 bonos de sesio­nes por parte de Fisoterapia Alba López; un bono de estudio técnico de natación más una clase práctica con técnica, valorado en 140 €, por parte de Tecni Swim; cestas de frutos rojos, Driscoll’s; relojes, Joyería Moral; regalos, Chiguagua; mochilas, Universidad de Huelva. Decir también que los trofeos fueron donados por Joyería Moral y Chiguagua. Asimismo, el evento contó con la colaboración de Aguas de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, DT Domótica y Automatismos, Padington School, y Nuevos Ci­mien­tos.

A continuación, el presidente del Club Deportivo Máster Tarte­ssos, Francisco Javier Garrido, hizo entrega al vicepresidente de ANCCO, Ra­fael García, y al socio Eugenio Garrido del ‘talón’ con la cantidad recaudada, un euro por cada una de las inscripciones realizadas.

 

 

 

Fuente e imágenes: ANCCO.

 

 

 

 

 

 

Desde ANCCO se expresó el “más sincero agradecimiento por este gran gesto”, además de transmitirle “a todos los socios que las puertas de la casa de los cardíacos onubenses, que pronto tendremos la oportunidad de inaugurar en la C/ Río de la Plata s/n, estarán siempre abiertas para ellos y que en nuestros corazones el Club Deportivo Máster Tarte­ssos siempre tendrá un lugar privilegiado en los mismos”.

Finalizó el encuentro con la entrega de trofeos a los ganadores de las distintas modalidades y con la foto de familia como recuerdo a una gran jornada deportiva y de solidaridad.

El Hospital Juan Ramón Jiménez y ANCCO comienzan el ciclo anual de escuelas de pacientes cardiacos

  • Esta iniciativa cuenta con una excelente acogida entre los afectados y sus familias, ampliándose cada vez más el número de talleres realizados en la provincia

El Hospital Juan Ramón Jiménez y la Asociación Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) inician un nuevo ciclo de la Escuela de Pacientes con Insuficiencia Cardiaca que, a lo largo de todo el año, proporcionará a los ciudadanos con esta patología un espacio de encuentro cuyo objetivo es facilitarles la formación e información necesarias para un mejor conocimiento y manejo de su proceso de salud que les permita mejorar su calidad de vida.

De este modo, un grupo de pacientes que han padecido un infarto de miocardio en los últimos meses, participan desde la pasada semana en los talleres que se están llevando a cabo en el centro hospitalario y que finalizan en la tarde de hoy. En estas sesiones se persigue que los afectados tomen conciencia de que es de vital importancia, además de tomar adecuadamente la medicación, también cambiar o adaptar determinados hábitos de vida para mejorar los síntomas y el pronóstico, evitando nuevos episodios cardiacos.

Para ello, se profundiza en la manera de controlar los factores de riesgo cardiovascular, prestando atención a la hipertensión arterial, la diabetes, el colesterol, el mantenimiento de una dieta baja en sal, el tabaquismo y el desarrollo de una actividad física adecuada. También se aborda el aspecto psicológico, ya que resulta fundamental conocer la enfermedad, sus limitaciones y afrontarla aprendiendo a vivir con ella.

Estas escuelas de pacientes se iniciaron en el Hospital Juan Ramón Jiménez en 2015, con el impulso del servicio de Cardiología y la estrecha colaboración de la recién constituida asociación ANCCO. Desde entonces, más de 130 afectados han participado en alguna de las siete Escuelas de Insuficiencia Cardiaca llevadas a cabo en el centro hospitalario con una valoración muy positiva.

La excelente acogida entre los afectados y sus familiares ha alentado a la asociación a ir extendiendo esta experiencia a otros centros de la provincia de Huelva, en colaboración con los distritos de atención primaria. De este modo, durante el pasado año se llevaron a cabo también en Aljaraque, Bollullos Par del Condado, Cartaya, Lepe, Punta Umbría y San Juan del Puerto, alcanzando a cerca de 160 pacientes más, estando previsto su inicio en los próximos meses en Cartaya y Gibraleón.

Esta línea de trabajo se enmarca dentro de la estrategia de la Escuela de Pacientes de la Consejería de Salud, para facilitar el intercambio de experiencias entre las personas afectadas por la misma enfermedad de modo que aprendan a vivir con su nueva realidad. Por este motivo, entre los docentes se encuentran pacientes cardiacos con un infarto previo, que pasaron por la misma situación hace un tiempo, así como una cardióloga y una enfermera de la planta de Cardiología del Hospital Juan Ramón Jiménez.

Las vivencias de estos pacientes expertos son compartidas con los nuevos afectados en un ambiente participativo, transmitiéndoles confianza, ayudándoles a superar los temores iniciales para afrontar la nueva situación y contribuyendo a la normalización de su vida personal y la de su entorno familiar. Todos ellos han participado previamente en un taller de formación de primer nivel con la finalidad de garantizar que cuentan con los conocimientos y habilidades necesarias para formar, en un segundo nivel, a otros pacientes.

Los docentes cuentan con el apoyo de materiales didácticos rigurosos y útiles sobre la patología, diseñados especialmente para estas sesiones. Entre ellos, se dispone de un vídeo sobre el funcionamiento del corazón y una guía informativa sobre la enfermedad que lleva por título ‘De todo corazón’, para cuya elaboración se ha contado con personas expertas en esta enfermedad. Asimismo, la experiencia acumulada en los talleres anteriores por los pacientes formadores de ANCCO, ha propiciado la ampliación de los contenidos en los temas más demandados, entre los que se encuentran el conocimiento en detalle de la dieta mediterránea, el afrontamiento de las relaciones sexuales y la necesidad de autonomía dentro del entorno familiar.

La asociación de pacientes ANCCO tiene como objetivo primordial la mejora de la calidad de vida de las personas con patología cardiaca. Para ello, desde que se constituyera con el impulso y apoyo continuado del servicio de Cardiología del centro hospitalario, la asociación ha ido desarrollando un intenso programa de actividades -cursos, jornadas, marchas y senderismo, talleres de cocina, encuentros, etc.- para la promoción de hábitos saludables dirigidos a los pacientes y sus familias.

 

 

Fuente e imágenes: Unidad de Comunicación y Participación Ciudadana del Hospital Juan Ramón Jiménez.

El desayuno cardiosaludable y la ruta de senderismo para iniciarse en el nordic walking organizada por ANCCO registra éxito de participación

Gran éxito de participación el logrado por la Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) en su desayuno cardiosaludable y ruta de sende­ris­mo por el tramo ‘Circular del Canal’ de Aljaraque, que ha contado con la colaboración del Ayuntamiento de esta localidad y la Asociación de Vecinos de La Dehesa Golf Las Cigüeñas y Salud Local de Aljaraque.

La jornada se inició en el casino ‘Círculo Cervantes’ de la localidad con un desayuno cardiosaludable, al que asistieron la concejal de Administración, Hacienda, Asuntos Generales y Salud de Ayuntamiento de Aljaraque, Ana María Muñoz Rodríguez, y el coordinador de Prevención de Riesgos Laborales de este Consistorio, Rafael Delgado Corrales. En primer lugar el presidente de ANCCO, Francisco Pacheco, agradeció a todos “su participación en esta actividad que lo que persigue, en primer lugar realizar una convivencia entre los asociados, y, a su vez, transmitir la necesidad de llevar una vida saludable y qué manera mejor para ello que el realizar ejercicio físico, ofreciendo para ello esta nueva alternativa para todos los pacientes que padecen alguna patología del corazón y también a todos los ciudadanos en general”. A continuación tomó la palabra Joaquín Depuig, presidente de la Asociación de Vecinos de La Dehesa Golf Las Cigüeñas, quien explicó que “el nordic walking o marcha nórdica consiste en caminar de una manera natural a la vez que empleamos unos bastones acompañando el balanceo instintivo de los brazos. Es una técnica integral suave que ejercita el 90% de los músculos del cuerpo y una forma de optimizar la dinámina del paso, en función de la forma física de cada persona”. Cerró este turno de intervenciones Ana María Muñoz para “agradecer a todos la asistencia al evento, así como animar a seguir participando en estas actividades”, además de ofrecer, por parte del Ayuntamiento, su colaboración y apoyo para cualquier otra iniciativa que se quiera poner en marcha y que redunde en beneficio de todos.

Seguidamente los más de medio centenar de participantes salieron a la calle para poner en práctica con sus bastones las explicaciones de Depuig y realizar algunos ejercicios de calentamiento, para a continuación comenzar a caminar por las calles de la localidad hasta llegar al inicio de la ruta. No obstante, en esta primera toma de contacto con esta disciplina deportiva y ante las características de los participantes se decidió por parte de los organizadores dividir la ruta en dos, una de unos cincos kilómetros y otra completa para todos aquellos que se sintieran con fuerza para llevarla a buen término. Destacar que la inmensa mayoría eligió esta última opción y que transcurrió por un sendero muy bien señalizado. La mitad de la ruta discurrió paralela al canal, atravesando por uno de sus pasos y continuando recto por el camino principal hasta llegar a la torre vigía para volver.

 

 

Fuente e imágenes: ANCCO.