Tendrá lugar el próximo 26 de mayo en La Antilla
Los Servicios Sociales Municipales de Lepe han anunciado la celebración de la sesión “Autocuidados para vivir bien cada día”, que tendrá lugar el próximo 26 de mayo, a las 11:00 horas en la Alcaldía de barrio de Pescadores de La Antilla en una actividad dirigida a personas mayores que viven solas y que tiene como objetivo fomentar hábitos saludables y mejorar su calidad de vida.
La iniciativa se desarrolla en el marco del proyecto Gerovínculo, con el que ofrecer un espacio práctico y cercano donde las personas asistentes puedan conocer estrategias para reforzar su bienestar físico y emocional, aumentar la seguridad en el hogar, mejorar la alimentación e hidratación, así como fortalecer la conexión social y los recursos de apoyo disponibles, estando impartida la sesión por María Inmaculada Contreras, Enfermera Especialista en Enfermería Familiar y Comunitaria, quien abordará diferentes pautas y recomendaciones orientadas a favorecer el autocuidado y el bienestar integral de las personas mayores.
Bajo el lema “Cuidarse es quererse”, esta presentación pretende sensibilizar sobre la importancia del autocuidado en el día a día, promoviendo pequeñas acciones que contribuyen a mantener la autonomía y el bienestar personal.
