- De acuerdo con las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, este fenómeno podría prolongarse hasta el próximo martes
- Es aconsejable beber líquidos frecuentemente y evitar las exposiciones al sol, así como realizar ejercicios físicos en las horas centrales del día
- Las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales, por lo que hay que extremar las precauciones
- Más información en www.proteccioncivil.es , www.aemet.es y www.msssi.gob.es
La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), alerta por altas temperaturas en la Península y Baleares.
Mañana, viernes 26 de junio, podrían superarse los 38ºC en algunas zonas del valle del Guadalquivir, mientras que en parte de la Meseta Sur, Valencia, valle del Ebro y Ampurdán se podrían alcanzar los 36ºC.
Este episodio de calor podría prolongarse hasta el martes de la próxima semana. .
Hay que tener en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales, por lo que hay que extremar las precauciones.
Recomendaciones
Ante altas temperaturas
- Permanezca en interiores el mayor tiempo posible y limite la exposición al sol.
- Manténgase en lugar bien ventilado.
- Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
- Beba frecuentemente agua o líquidos.
- Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
- Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
- Interésese por las personas mayores y enfermas próximas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.
- Tenga en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales. Preste especial atención a la quema controlada de rastrojos en el campo y a los cigarrillos encendidos, basuras y botellas de vidrio.
Para prevenir incendios forestales
- Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos.
- Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.
- Se prohíbe encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.
- Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.
- Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente.
- En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.
- En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes.
Fuente: Dirección General de Protección Civil y Emergencias.
Imagen: José Carlos Sánchez Rodríguez (Infonuba).
