-La Organización llevará a cabo su propia Semana de la Salud, con distintas acciones de sensibilización y participación abiertas a todos y a todas aunque especialmente centradas en los mayores
-Los estilos de vida saludable ayudan a prevenir enfermedades y a tener un mejor estado de salud.
-Cruz Roja lanza ‘Quiérete’, una App gratuita para la información, promoción y puesta en práctica de hábitos de vida saludables a través de tres ejes transversales: Alimentación, Mente Sana y Ejercicio.
El próximo 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, bajo el lema ‘Salud para todas las personas’. A través de esta conmemoración, la Organización Mundial de la Salud (OMS) pide a todos los líderes mundiales compromisos para la adopción de medidas concretas con el fin de promover la salud de las personas.
Cruz Roja Huelva se suma a esta conmemoración mediante la Semana de la Salud, que incluye acciones de sensibilización e información a la población sobre la promoción y puesta en práctica de los hábitos saludables cuyos ejes principales son la alimentación sana, la práctica del ejercicio regular y la gestión de la salud emocional. Para ello, la Organización ha preparado un amplio programa de actividades abierto a todos y a todas, aunque este año se centra especialmente en las personas mayores, ya que sus posibilidades de participación comunitaria son más limitadas.
Este programa especial comenzó ya el martes con un encuentro de mayores en el Centro Social Lazareto de Huelva, que acogió la actividad ‘En la punta de la lengua’, un taller para compartir experiencias ejercitando la memoria. En el día de hoy se dará protagonismo a la importancia de la actividad física para mantener mejor estado de salud. Y con ese objetivo se ha organizado una marcha saludable por el Paseo de la Ría, una actividad que suma los beneficios del ejercicio y la naturaleza en plena ciudad.
La Semana de la Salud continuará mañana la actividad ‘La música de tu vida’, un encuentro para promover la salud emocional a través de la convivencia y la música. Un repaso de los temas conocidos de las décadas de los 50, 60 y 70 que tendrá lugar en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Gibraleón. Y para finalizar la programación especial, el viernes 6, a partir de las 10.30 horas, el Colegio Público Juan Ramón Jiménez, acogerá una toma de tensión destinada a controlar este parámetro tan importante para una buena salud.
Además, complementando estas acciones, Cruz Roja lanza “Quiérete” una nueva aplicación gratuita para dispositivos móviles a través de la cual se favorece la puesta en práctica y el mantenimiento de conductas saludables mediante la realización de una serie de retos en salud. Con esta aplicación también se tendrá acceso a otras secciones (recetas, recursos de interés, preguntas frecuentes…) donde se ofrece información relacionada con la alimentación equilibrada, el ejercicio y la mente sana, que pretenden ser una guía para eliminar los hábitos nocivos y ser más saludables.
‘Quiérete’ está disponible para su descarga en móviles y tablets. También se puede descargar desde el market de IOS y Android.
Objetivos de Desarrollo Sostenible
El fomento de hábitos de vida saludables responde además a los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), adoptados en 2015 como parte de una nueva agenda de desarrollo sostenible para erradicar la pobreza, proteger el planeta y asegurar la prosperidad para todos y todas. Cada objetivo tiene metas específicas que deben alcanzarse en el año 2030. El objetivo 3, en concreto, busca ‘Garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades.
Estos 17 objetivos se basan en los logros de los Objetivos de Desarrollo del Milenio, aunque incluyen nuevas esferas como el cambio climático, la desigualdad económica, la innovación, el consumo sostenible y la paz y la justicia, entre otras prioridades.
Para apoyar el cumplimiento de los ODS, Cruz Roja Española ha puesto en marcha la campaña ‘Imágenes sin Derechos’. Se trata del primer banco de imágenes ‘sin derechos’ firmadas por profesionales del mundo de la fotografía tales como Aitor Lara, Antonio Pampliega, Mai Saki, German Caballero, Roberto Ivan, Raquel Albulñailla, Mónica Torres, Ester Dus e Israel Sánchez Beato.
Cada una de estas imágenes refleja la realidad, los retos y rostros que se esconden tras los Objetivos de Desarrollo del Milenio. Es una selección que pone el foco en los distintos contextos que requieren de una necesidad urgente de revertir la situación. Todas ellas están visibles en la web de la campaña: www.imagenessinderechos.com, que además contará con una exposición itinerante que podrá visitarse en distintos puntos del país, entre otras actividades.
Fuente e imágenes: Cruz Roja de Huelva.
