- Desde el próximo 5 de febrero y hasta el mes de junio más de 200 mayores podrán beneficiarse de esta actividad diseñada por el consistorio para promover el «envejecimiento activo»
El Ayuntamiento de Huelva, en colaboración con Cruz Roja, pone en marcha una nueva edición del programa ‘Cognitivamente’, del que podrán beneficiarse a lo largo del año más de 200 mayores. Así, desde el próximo lunes 5 de febrero y hasta el mes de junio, se van a impartir diferentes talleres de estimulación cognitiva para mayores de 60 años, en el marco de acciones diseñadas por el consistorio para promover el envejecimiento activo entre l@s onubenses.
En este sentido, el concejal de Servicios Sociales, Familia y Accesibilidad, José Manuel Moreno, ha animado a la ciudadanía a que se inscriban a esta actividad “con la que brindamos a nuestros mayores la oportunidad de entrenar su memoria a través de diferentes juegos y estímulos”. Moreno ha insistido en que “la mejor manera que tenemos todos de luchar contra los efectos del tiempo es poniéndonos en forma y ‘Cognitivamente’ es una actividad que brinda este ese entrenamiento”.
Los talleres, que se celebran un día en semana con una hora y media de duración, forman parte de programa de actuaciones del Consistorio capitalino encaminado a promover el envejecimiento saludable de los mayores, ofreciéndoles recursos para mejorar su actividad física y mental, fomentar hábitos saludables en su vida diaria, así como propiciar la convivencia entre ellos al objeto de combatir la soledad.
Para ello, a través de ‘Cognitivamente’ no solo se trabaja la agilidad mental, sino que también se incide en la necesidad de llevar una alimentación sana o realizar ejercicio físico de forma regular para lograr una mayor autonomía y mejorar su calidad de vida.
Asimismo, los participantes de los talleres realizan una serie de ejercicios y técnicas dirigidas a activar la atención, concentración, memoria y pensamiento crítico y reflexivo, trabajando para ello los aspectos relacionados con la toma de decisiones y la resolución de dilemas e impulsando la creatividad y la flexibilidad mental.
Las citas serán en horario de mañana y cada día de la semana en un centro social diferente para que el vecindario de todos los barrios puedan acceder a estos talleres. Así, los lunes se impartirán en el centro social ‘Cristina Pinedo’, los martes en ‘Lazareto’, los miércoles en la asociación de vecinos ‘Santa Ana’ y en el centro social ‘Joaquín Martin’, los jueves en centro de servicios sociales ‘Gota de Leche’, y los viernes en el centro social ‘Los Desniveles’. Todas aquellas personas interesadas en participar pueden inscribirse llamando al teléfono 679 828 501.
